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上肢照护
上肢对人们从事日常生活和工作相当重要,任何部位的缺失都将给患者带来生活、工作上的困难和严重的心理负担。系统的康复训练是截肢术后的重要组成部分,可为装配假肢前做基础准备，装配假肢后做功能训练,从而提高双手功能,改善生活质量,顺利回归家庭及社会。
为什么要做
促进肌肉功能恢复，避免肢体废用
肢体运动训练是康复治疗中必不可少的组成部分，如缺少运动训练，功能恢复的速度不仅缓慢且不理想。
肢体运动训练可以促进局部及全身的血液循环，加速残肢肿胀的消退;可以减少肌肉废用性萎缩和关节粘连僵硬，促进残肢和全身运动功能的恢复，避免各种废用综合症的发生。
什么时候开始
术后第一天就可开始肢体运动！
肢体运动训练应越早开始越好，尤其是上肢截肢患者，应强调早期起床活动。一般在术后的第一天，即应在床上开始健肢运动，第三~四天后开始残肢的主动运动。
怎么做
跟着图片教学，动一动关节与肌群！
椅座位，两臂自然下垂于体侧，再侧举并尽可能向上举高 
两臂下垂，自前面往上抬举直至头顶
两臂自然下垂，向后甩，尽可能甩高
两臂下垂，侧举至两臂水平，再做外旋运动
两臂下垂，尽可能做内外旋运动 
两臂举高与肩平，而后向后拉，使两肩胛同时内收 
站立，两臂前举与肩平，再向前伸，并尽可能使两肩胛外展 
尽可能扩展胸部，深呼吸
注意事项
1. 肢体运动训练越早开始越好，术后第一天即可开始健肢与患肢运动。平均每天至少二次，每项做15 次，依个人情況逐渐增加。
2. 肘下的截肢者特別要注意的是肘关节伸直的关节活动度。另外，肩关节侧抬及外转肌群也不能忽略。
3. 肘上截肢者，要强调肩关节的肌群，特別是手臂侧抬及后抬肌群。
4. 由于两手重量的不平衡会改变躯干的姿势，对于正在成长的截肢者需要特別注意脊柱侧弯的情況。
400-658-7388 联系人：张经理 电 话：13503998938
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